在青山岭禁地深处，牧屿能清晰的感觉的身体在不断的经历着非人的折磨。
但同时也在不断的变强！
两股力量仿佛是将牧屿的身体当做战场一般。
红色炙热的光芒不断的入侵他身体个个部位，进行大规模的破坏。
而碧绿色的光芒趁着炙热的光芒在搞破坏之际，趁机入侵炙热光芒的领地。
在第四天的时间里，牧屿就将体内的毛、皮、血、肉、骨等各个部位都惊醒了淬炼。
这个过程可以说是最为痛苦的过程了，每一次的淬炼都需要将其中一个部位完全的破坏掉，在又灵力使其生长在其中。
他感觉身体上每一根毛发、每一寸皮肤，血肉还有身体里面的骨头都充斥着灵力。
在淬炼骨头之时，牧屿忍受着常人根本无法忍受的巨大痛苦。
毛皮血肉骨统称外五藏，修士在炼气阶段以灵气改造身体，可去除外五脏的修行，直接修炼内五脏。
修炼完内五脏即可尝试突破筑基。
但爷爷并没有告诉牧屿，可直接修炼内五脏的方法。
而是让牧屿修炼内外十脏，在尝试突破到筑基阶段。
此时的牧屿还沉浸在痛苦之中，相比打通了外五脏而言，修炼起内五脏相对轻松了许多。
因为外五脏本身就是与内五脏息息相关的存在。
在打通外五脏的基础下，牧屿开始将炙热的火焰引导至肺部。
体内的火光在他的灵气疏导下，正在缓缓朝肺部而去。
与此同时，牧屿又分心将碧绿色的光团引入肺部。
利用火光的破坏，牧屿能更轻松的将灵气灌输进肺部的每一处，进行淬炼。
而碧绿色的光芒则能有效的避免火光破坏的太快导致他的肺部承受不住的后果。
如此下来又修炼了两日时间，牧屿才将肺完全的淬炼。
恍惚间，他能感觉到周围的天地灵气更加的浓郁了。
在祭坛处，鼻息间。
周围那浓郁无比的灵气此刻正在若有若无的不断被他吸入。
丹田内的灵气储存已经非常的客观了，牧屿没有丝毫的犹豫片刻，引导火光直接朝心房的方向涌去。
如此又过去两日时间，牧屿能感觉到自从肺部被淬炼之后，他体内的灵气也是越来越多了。
他能明显的感觉到修炼的速度变快了不少。
青渔看着牧屿，心中无比震惊：“按照如此算去，禁地修行十日，就能突破至炼气八重了！”
在接连突破下，他能感觉到牧屿的变强！要是能在给牧屿一些十日，突破到筑基也不是没有可能的事情。
只是如果是那样的话，他的身体肯定是受不了长时间的精血消耗的。
“这是何等的妖孽啊。”
青渔心中很是感慨，想当时他在青藤修炼时也不过是突破两重境界。反观牧屿这简直就是妖孽啊。
其实这也不怪牧屿，毕竟从小爷爷就对他进行药膳改造身体，就算是没有修行，牧屿也能安然的活到百岁。
时间一晃而过，牧屿吐出一口浑浊气体。
炼气八重！已经是到了炼脾阶段了，牧屿还沉浸在修行当中，意犹未尽。
但随着禁地之中的碧绿色光芒逐渐暗淡下去，牧屿也停止了对脾的淬炼。
如果单纯依靠体内的火光来淬炼脾的话，那破坏力可直接将脾给烧死。
牧屿满脸喜悦，看着青渔兴奋的说道：“族长，我突破到炼气八重了！”
当看到族长时，牧屿有些惊讶。族长那一头黑发在此时早已变成了白发，脸上的皱纹非常的多。
棕褐色的眼睛深陷眼窝之中，四肢仿佛失去了所有生机，仅剩干枯的皮肤皱巴巴的。
相比此前意气风发的中年青渔，此刻显得无比沧桑。
“族长你！”牧屿收起了心中的喜悦与兴奋，脸上的笑容逐渐消失。
此刻他终于明白，开启禁地居然需要如此大的消耗，让牧屿心中多了分愧疚。
青渔摆了摆那皮包骨的手臂，笑着说道：“无碍，等我恢复一会咱们就出去吧，我感觉外面好像要变天了。”
青渔从腰间的储物袋里摸索出一枚碧绿色的丹药，盘坐下来吸收腹部内丹药传来的药力。
几息时间就将体内的药力挥发掉了，虽然恢复了一些，但外貌并没有太大的变化。
青渔看着牧屿说道：“我们出去吧。”深邃的眼眸盯着牧屿，这眼眸不禁让他想起了爷爷。
已经出来数十日了，也不知道爷爷在山里过得怎么了。
“好。”
牧屿应道，只感觉一阵头晕目眩。
仿佛被什么东西踢了一脚一般。
不过一会，牧屿一眼就看到大殿内的几名长老。
青文看着抱着一只手臂，脸上惨白，虚弱的看着族长从禁地里被传送出来，说道：“族长你终于回来了！”
众人看着族长那满头白发，脸上很深的皱纹，都倒吸了一口凉气。
要是禁地由他们十人同时开启的话，每个人只需一滴精血即可。
青水微微叹息，摇了摇头看着族长说道：“炼精化气，修士体内的精血需要丹田内的沉淀才会诞生出来的，这也代表着修士的寿元。族长你如此挥霍，我们······”
青渔摆了摆手，坐在主位上，牧屿则是乖巧的站在一旁。
“无妨，青山岭此刻是什么情况？”
青深深吸一口气，无奈的摇了摇头：“不客观。长桑与壁霾两大家族还好应对，但是狄文族却是死咬着我们不放。”
青渔看着众位长老身上大大小小的伤势，便知道了有人对青山岭下手了。
但他万万没有想到，三大家族都已经来了。
青渔陷入了沉思，他不想让青山岭被他人占领。
族人们一代又一代在此繁衍至今，付出了多少的心血才能有如此成就？
青渔沉思片好久，无奈的说道：“我与深老一同去会一会狄泰老贼，你们几人继续牵制另外两大家族。”
他已经做好与狄文族拼命的打算了。
青渔深深的看了一眼青文，饶有深意，而青文则是避开了族长的眼神。